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¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos | #puedo comer gelatina si estoy a dieta

¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos

¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos

La biotina es una vitamina del complejo B que desempeña un papel primordial en la salud de la piel, el cabello y las uñas.