No obstante, la gelatina no solo tiene grenetina, dependiendo de la marca se agregan azúcares o edulcorantes (acesulfame K, aspartame, sucralosa, stevia), acidulantes, saborizantes, colorantes y ciertas vitaminas, apunta Profeco.

La más frecuente es la pérdida excesiva de potasio en la orina debido a los fármacos que se recetan para aumentar la micción. También populares como «píldoras de agua» o «diuréticos», este tipo de fármacos se les frecuenta recetar a las personas que tienen presión arterial alta o una enfermedad cardíaca. Los dolores musculares y la rigidez también tienen la posibilidad de ser una señal de una deficiencia grave de potasio. Esta sensación se conoce como palpitación del corazón y generalmente se relaciona con el estrés o la ansiedad. Sin embargo, las palpitaciones del corazón asimismo tienen la posibilidad de ser una señal de deficiencia de potasio. Los inconvenientes digestivos tienen muchas causas, una de ellas puede ser la deficiencia de potasio. El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para marchar comunmente.

El potasio es un mineral que el cuerpo precisa para funcionar con normalidad. La mayoría de las personas consigue la proporción de potasio necesaria por medio de alimentos y bebidas, por lo que una dieta adecuada en potasio contribuye a una buena salud del organismo1. La deficiencia de potasio también se ha relacionado con cambios de humor y fatiga mental. Además, el bajo nivel de potasio en la sangre puede complicar la respiración, en tanto que puede lograr que el corazón lata de manera anormal. Esto significa que se bombea menos sangre desde el corazón al resto del cuerpo.

Ciertos fármacos (como la insulina, el albuterol y la terbutalina) favorecen que el potasio se desplace de la sangre al interior de las células, lo que resulta en hipopotasemia. No obstante, la hipopotasemia causada por estos medicamentos tiende a ser temporal, a menos que otra enfermedad también provoque la pérdida de potasio. El potasio se encuentra dentro de los electrólitos del cuerpo, esto es, minerales que llevan una carga eléctrica en el momento en que están disueltos en los líquidos anatómicos como la sangre. El potasio es necesario a fin de que las células, los músculos y los nervios funcionen de forma adecuada. Si crees que tienes deficiencia, asegúrate de visitar a tu médico, puesto que la deficiencia de potasio puede tener graves secuelas para la salud. El potasio se encuentra en una pluralidad de alimentos integrales, en especial frutas y vegetales como el ñame, frijoles blancos, papas y plátanos (bananas). La deficiencia de potasio se ha relacionado con cambios de humor y trastornos.

Si usted cuenta con patología renal crónica, los riñones no tienen la posibilidad de remover el potasio agregada de la sangre. Posiblemente necesite una dieta especial para reducir la cantidad de potasio que consume. De esta manera, las contracciones en el sistema digestivo pueden debilitarse y ralentizar el movimiento de los alimentos. En el momento en que los escenarios de potasio en la sangre son bajos, el cerebro no puede trasmitir señales de forma tan eficaz. El potasio es un mineral esencial que interviene en muchas funciones en el cuerpo. Ayuda a regular las contracciones musculares, sostener una función inquieta saludable y regular la estabilidad de líquidos. Los riñones son los encargados de sostener la cantidad de potasio adecuada que necesitamos para sostener ciertas funciones anatómicos, descartando el exceso de este electrolito por medio de la orina1.

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