There’s a whole lot of contempt.
"Variations in sexual frequency are normal through totally different relationship stages," says Carolina Pataky, LMFT, a intercourse therapist and founding father of South Florida's Love Discovery Institute. After all, the amount of sex you can (or want) to have goes to be totally different whenever you're pre-kids than when you’re bed-sharing, or when you’re wiped from work versus on sabbatical. Too many unhappily married couples try to muddle through and do their best to solve issues that they never really familiarize yourself with. If it’s in any respect possible in your circumstances, speaking to a relationship professional is 100% the easiest way ahead. Now is an excellent time to dive into them and provides yourself some time away from the stress of the unhappy marriage.
La razón por la cual tantas personas luchan por localizar una contestación a esta pregunta y vacilan en dejar un relación rota es que no están seguros de si los inconvenientes que combaten justifican distanciarse. Entonces está el elemento de promesa, la promesa de un mañana mejor que les hace postergar lo ineludible y mantenerse estancados en malas relaciones por considerablemente más tiempo del debido. Tras todo, entraste con tantas esperanzas y sueños que alimentaste el vínculo con todo tu amor, cariño y precaución. No es moco de pavo simplemente distanciarse de todo eso en el momento en que los problemas comienzan a mostrarse. Las primeras ocasiones que tenga la sensación de que está en una relación infeliz, posiblemente se diga a sí mismo que es solo una mala racha.
La confianza está dañada
Los retos de la vida tienen la posibilidad de robar la energía de las personas lejos de su relación y poner su exploración en un background. Muy con frecuencia, transcurrido un tiempo, las parejas creen que por el momento no tienen que hacer un esfuerzo para actualizar su interés en novedosas prioridades. Prosiguen haciendo suposiciones fundamentadas en datos viejos o incorrectos, y pierden cambios y significados cruciales que podrían modificar sus respuestas. Los triángulos entre dos personas comprometidas cuando uno es dependiente a algo, o alguien, siempre disminuirán el vínculo único entre ellos. Toda vez que algo o alguien se regresa más esencial para una persona que para la otra, la relación se verá conminada. Si la persona adicta no está preparada para ver el valor de su resolución, la persona privada de esta decisión eventualmente se angustiará lo suficiente como para desconectarse. La última combinación posible es una relación que ni deja cicatrices ni medra.
Algunos criterios para saber en qué punto de deterioro de la relación merece la pena cortar.
Si bien cada relación es única, a continuación hay ejemplos que muestran los cuatro signos que proponen que es hora de considerar terminar tu relación. "¡Por el momento no puedo hacer esta disparidad con él!" Estas fueron las palabras de Julia, quien vino a verme mientras que se encontraba al máximo con su prometido, Sergio. Julia procesó aún más sus sentimientos negativos conmigo durante algunas sesiones mucho más. Ella explicó que su relación tenía altos escenarios de crítica dolorosa, sarcasmo tóxico, agresividad pasiva y actitud protectora perjudicial. Julia, comprensiblemente, rompió con Sergio y prosiguió adelante.
Psicología para dejar a tu pareja: cómo saber cuándo es el momento adecuado
Si bien al inicio las cosas puedan parecer complicadas, recuerda que ningún mal es persistente y podrás sentirte mejor con el tiempo, en el caso de decir romper tu relación. Antes de tomar cualquier decisión, es necesario que te tomes tu tiempo para pensar sobre tus sentimientos hacia tu pareja y si realmente deseas continuar con esa relación. Esto implica valorar si te sientes satisfecho/a emocionalmente, si hay una comunicación eficaz, si se respetan mutuamente, entre otros aspectos. Si bien cada relación es única, existen señales que nos alertan que quizás es instante de dejar la relación antes que las cosas se tornen complejas o los conflictos sean grandes entre las dos partes.En el tercer bloque de pensamientos trata de plasmar aquellas cosas que no nos agradan de nuestra pareja, especificaciones de ella. Puede suceder que el tipo de persona que escogiste en su momento no es el tipo de persona que elegirías y deseas hoy junto a ti. [newline]Naturalmente, la perfección no existe, y debemos buscar un equilibrio lógico. Pero si son aspectos escenciales y claves para ti deberías prestarle atención y reflexionar sobre ello. Tomar en consideración que no tienes que inventar disculpas poco creíbles o ilusorias para dejar a tu pareja. La honestidad y la sinceridad son fundamentales en cualquier ruptura.
Si te sientes tenso o incómodo en esos momentos, es posible que no te estés sintiendo lo suficientemente relajado para ser tú mismo. Quizás te encuentras intentando encontrar cosas para decir solo para completar esos vacíos, en el momento en que de todos modos preferirías estar en silencio, pero sientes que no es seguro o cómodo hacerlo. Estar en silencio con alguien debería sentirse natural, y si no es de esta forma, AnáLise corporal puede ser una señal de que la relación no tiene la autenticidad que debería tener. No se puede tomar a la ligera, ni esperar que, si nos hemos equivocado al recortar, en un futuro la relación se restituya como si no hubiese pasado nada. Es por este motivo que se hace preciso reflexionar en profundidad sobre el estado de la relación, si verdaderamente es necesario recortar o si hay alguna alternativa que beneficie a los dos. Terminar a una relación enfermiza es un proceso complejo y personal. Buscar la guía de amigos, familiares o un asesor profesional puede ser beneficioso para navegar por estas situaciones desafiantes.
