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¿Cómo subir el potasio naturalmente? Estos son los alimentos que recomiendan expertos | #vitamina e biotina

¿Cómo subir el potasio naturalmente? Estos son los alimentos que recomiendan expertos

¿Cómo subir el potasio naturalmente? Estos son los alimentos que recomiendan expertos

Lo idóneo es que procures no salar bastante la patata, que la consumas en sus formas menos grasas (cocidas, asadas, al vapor…) y que mantengas la piel.