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Todo lo que debes saber sobre la biotina: dosis recomendada, beneficios y efectos diarios | #beneficios del romero en infusiÃ³n

Todo lo que debes saber sobre la biotina: dosis recomendada, beneficios y efectos diarios

Todo lo que debes saber sobre la biotina: dosis recomendada, beneficios y efectos diarios

Su consumo conveniente contribuye a impedir defectos del tubo neural en el feto, como la espina bífida. La cantidad diaria sugerida de ácido fólico para la mayor parte de los mayores es de 400 mcg.

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