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¿Para qué sirve el ácido fólico y quién debe tomarlo? | #gelatina para dieta

¿Para qué sirve el ácido fólico y quién debe tomarlo?

¿Para qué sirve el ácido fólico y quién debe tomarlo?

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Y es tan importante aportar una cuantía adecuada de folatos como no exceder la cantidad día tras día recomendada, pues un superávit también puede tener efectos.