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Exceso de vitamina B12: cómo afecta al organismo y a la vista | #biotina acido hialuronico

Exceso de vitamina B12: cómo afecta al organismo y a la vista

Exceso de vitamina B12: cómo afecta al organismo y a la vista

Ciertas mejores fuentes de biotina son las legumbres, las yemas de huevo, las vísceras, los frutos secos, las semillas, las setas, los aguacates, los boniatos y la levadura.

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