Las flores tienen unos 5 mm de largo de color azul violeta pálido, rosa o blanco, con cáliz verde o algo rojizo, también bilabiado y acampanado. Asimismo puede interaccionar con distintos fármacos, con lo que si se está tomando alguna medicación, mejor preguntar con el médico antes de adentrarse en la utilización de la planta. Es por ello que es muy aconsejable su uso en la situacion de infecciones intestinales, e incluso se utiliza como parte del tratamiento de algunas enfermedades venéreas. Colocar en un frasco 200 gramos de romero y agregar un litro de alcohol al 70 %. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez cada día, filtrar y almacenar en un frasco protegido de la luz. Es un arbusto leñoso, de abundantes hojas y de tipo perenne, esto es que no las pierde en los cambios estacionales.
Alcohol de romero
Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además las hierbas aromáticas son los alimentos mucho más ricos en potasio, un mineral con demostradas propiedades para mejorar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. Aun se ha relacionado una dieta con poco potasio con mayor riesgo de piedras en los riñones. Además se ha visto de qué manera el consumo de romero disminuye los escenarios de marcadores de inflamación de la sangre que aparecen en personas con obesidad. En todos estos efectos, los ácidos carnosólico y rosmarínico, aparte de los flavonoides y el alto contenido en potasio, parecen ser los principales responsables de estas propiedades.
Romero: potente antibiótico natural (más que otras hierbas)
De esta infusión vamos a tomar una taza tras la comida, en el momento en que notemos la digestión pesada o lenta. Si bien la utilización culinario del romero es seguro, siempre debe consultar con un médico de la salud antes de evaluar cualquier suplemento o régimen nuevo. Si bien estos provecho semejan prometedores, se precisa mucho más investigación, sobre todo para saber qué beneficios puede ofrecer el consumo de este té. Un estudio en animales observó que el romero evitó el aumento de peso de las ratas, incluso de las alimentadas con una dieta alta en grasas.
Otro beneficio de esta yerba es que contribuye provecho para tratar los malestares ocasionados por la menstruación. Las infusiones de exactamente la misma asisten a aliviar la sensación de irritabilidad, los problemas y a achicar la hinchazón abdominal. La planta de romero se utiliza para varias cosas, empezando por sus características carminativas, lo cual provoca que sea ideal para facilitar la supresión de los gases acumulados en el tracto digestivo. Por todo ello, se recomienda incorporar diariamente abundantes hierbas aromáticas a las comidas, de forma especial con romero, por las características mentadas.
Agregar un litro de agua hirviendo sobre un puñado de hojas de romero. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para eludir quemarse con el vapor caliente. De la misma manera, podemos encontrar un uso extendido para el tratamiento de dolores musculares, caída del cabello, uñas frágiles y quebradizas, mal aliento, cuidado del cutis y de la piel, entre varias cosas mucho más. Para emplear el romero de manera externa, existen múltiples posibilidades.

Añadir romero a la dieta basta clicar no próximo post solamente contribuye propiedades medicinales, sino que resulta altamente nutritivo gracias a su aporte en potasio, calcio y antioxidantes. Las hierbas aromatizadas no se muestran en ninguna pirámide de los alimentos o guía sobre nutrición, pero sin embargo son un componente de la dieta bien interesante para progresar la salud. El romero pertence a las plantas aromatizadas más populares en la zona mediterránea, ya que este arbusto no solamente se emplea como ingrediente en gran cantidad de platos, sino que tiene además un buen número de características medicinales buenas para el organismo. Por este motivo, cada vez más personas optan por integrarlo en su alimentación frecuente, así como utilizarlo para tratamientos específicos, utilizándolo en distintos formatos.
comentarios a Romero, beneficios y propiedades medicinales
Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y bienestar. Sus contenidos se escriben solo con objetivos informativos y nunca han de ser utilizados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico. Por las características bactericidas y antibióticas elaborar una infusión de Romero para realizar enjuagues bucales viene realmente bien tanto para impedir la aparición de caries como para progresar los problemas de halitosis. Los suplementos pueden causar efectos secundarios e interactuar con algunos fármacos.

Aunque no existen estudios sobre el té de romero específicamente, los estudios de laboratorio y en animales sobre el propio romero señalan que el ácido carnósico y el ácido rosmarínico tienen efectos similares a los de la insulina sobre el azúcar en sangre.