Otro estudio indicó que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor efectividad que algunos conocidos antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). Un estudio en ratas dejó acabar que el ácido carnósico protege la arteria cerebral media de daños tisulares (lesiones por isquemia), ayudando a reducir la capacitación de coágulos de sangre y la inflamación cerebral (Referencia). Una investigación de aromaterapia con 144 personas determinó que los aromas de romero lograron prosperar la memoria de trabajo en cuanto a desempeño y calidad, favoreciendo también el estado de alerta (Referencia). Las contraindicaciones del romero sirven para el té, infusión y otros usos medicinales, ya que su empleo culinario es más bien aromático y sutil. Existe una pequeña confusión sobre los beneficios del romero para la presión arterial, y en ciertos sitios web se la nombra como una planta para hipertensos, lo cual es un fallo. Otro beneficio de esta yerba es que contribuye provecho para tratar los dolores causados por la regla.

Cómo se prepara el té de romero para tomarlo
El romero es empleado en la medicina clásica para calmar las molestias causadas por la dismenorrea (menstruación dolorosa). El carnosol también actuó como asegurador de los tejidos del hígado de la deformación y evitó que el glucógeno hepático se agotara, preservando esa fuente primaria de energía para el cuerpo. El romero te da un fragancia a frescura que tiene un toque muy parecido al pino, un masaje relajante, un minuto sin estrés. Asimismo puede interactuar con diversos medicamentos, con lo que si se está tomando alguna medicación, mejor consultar con el médico antes de adentrarse en la utilización de la planta.
Usos del té verde para la piel: todos sus beneficios
Después de lavar y secar bien la piel, aplicar la mezcla en la zona a tratar. Estos efectos del romero en la salud ocurren porque esta planta tiene propiedades tónicas, antioxidantes, estimulantes, antisépticas, diuréticas, cicatrizantes y antimicrobianas. Este ácido de características antioxidantes y medicinales fue apartado por vez primera en 1958, precisamente desde el romero (de allí su nombre). Esperamos que desde este momento puedas disfrutar de todas y cada una de las ventajas que ofrece esta extraordinaria planta aromática, tanto en el ámbito medicinal como en el gastronómico. Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico que llega del romero a los roedores, encontró que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia). El extracto de romero alivia los gases, reduce las infecciones de colon, contribuye a regular las descargas de bilis y a combatir anomalías de la salud en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). Un análisis en diez personas sanas encontró que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, cuando hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia).

Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té
Sus características sedantes y alcaloides reducen la tensión, disminuye el nerviosismo y marcha como un relajante natural, calmando el estrés y hasta el insomnio.. En las próximas líneas te presentamos 10 beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud que quizás no conocías. Según el imaginario habitual la ruda sirve para atraer las energías positivas, alejar lo negativo, progresar el ambiente en la vivienda y cuestiones afines. Según dicen, si la ruda empieza a mustiarse, es una indicación de que está absorbiendo la negatividad y malas vibraciones del ambiente. La ruda es un arbusto siempre y en todo momento verde, que tiene muchas ramas, mide de 30 a 60 cm de altura, es liso y muy oloroso. Por otro lado tiene hojas que pueden medir entre 2 a 15 cm de largo y alternas, sus flores agrupadas en ramilletes son de color amarillo intenso. Siempre y en todo momento es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de emplear la ruda con fines medicinales.



Medicinalmente se utilizan sobretodo sus hojas, de forma que para disfrutar de las primordiales características de la ruda se debe realizar una maravillosa infusión de ruda. En lo referente a la acción farmacológica de la ruda es una planta medicinal con efectos emenagogos, antiespasmódico, antimicrobianos, estimulantes, antitusígeno y tónico amargo. Más allá de lo esotérico o medicinal, la ruda puede ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. Pudiese ocasionar úlceras estomacales o intestinales, también puede producir trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular. En el momento en que hay problemas para que la menstruación llegue, la ruda es realmente útil. Esta estimula los músculos uterinos para promover el flujo, por lo que puede ser asimismo abortivo.
Dolor de artritis
La ruda tiene propiedades antihelmínticas y, en consecuencia, se utiliza popularmente para contribuir a batallar los parásitos intestinales, como Ascaris lumbricoides y los oxiuros. Quizás no sabías que otro de los resultados positivos de la ruda es que contribuye a batallar la retención de líquidos por sus propiedades diuréticas. Su contenido de terpenos, estimula la expulsión de la orina de los riñones, por lo que se evita la capacitación de cálculos renales. Como observaremos, la ruda es una planta muy resistente, con la capacidad de sobrevivir a los entornos mucho más agrestes, que despide un especial olor desagradable y fuerte. En este articulo consideraremos detalladamente ciertas de sus características más destacadas y también analizaremos diez beneficios de la ruda espectaculares para tu salud. Se debe tener mucho cuidado en el momento en que se ingiera grandes dosis de ruda por el hecho de que puede dar origen a una fuerte intoxicación. En las mujeres genera el aumento del flujo de sangre y produce contracciones del útero.
Para qué sirve la planta de ruda
Otro de los beneficios de la ruda es que mejora el desempeño del sistema cardiovascular, con lo que la sangre circula mejor visita y el corazón trabaja bien. Combate la formación de edemas o varices y además contribuye a la tonificación de las arterias o los vasos sanguíneos, reforzando sus paredes para soportar hemorragias. Planta con características antiinflamatorias que se puede usar en lesiones de tendones o cartílago, esguinces, calmar el mal en la ciática. Se debe llevar cuidado en el uso de esta planta por el hecho de que puede producir dermatitis.
Cómo recolectar hierbas y plantas medicinales
La ruda es una planta con beneficios y características medicinales, conocida a nivel científico con el nombre de Ruta graveolens, y correspondiente a la familia Rutaceae. Su recolección se efectúa sobretodo durante los meses del verano, pero justo antes de que se abran sus flores y ésta se seque a la sombra. La ruda puede aliviar el dolor que provocan otras dolencias del cuerpo, como la artrosis u otros inconvenientes de las articulaciones. Como contiene taninos, sus características analgésicas y antiinflamatorias dejan que se utilice para calmar los golpes y también inflamaciones leves de los músculos o esguinces.