Por consiguiente, el fallo que puedes cometer en este primer punto es rebasar la línea hacia un lado o hacia otro, dando sitio a 2 opciones, con sus respectivas consecuencias. La Línea de Implicación Óptima es un espacio soñado en el que la relación de implicación entre tu paciente y tú es perfecta para la eficiencia de la terapia. Al traspasar dicha línea (hacia una mayor o menor implicación ) se corre el riesgo de estropear dicha relación. Aprende de ellos y estoy seguro de que te convertirás en un/a terapeuta realmente excepcional. Más que nada al principio, en el momento en que aún estés dando tus primeros pasos como terapeuta, cometerás muchos fallos.
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Pero exactamente, va a ser ese intento de controlar la situación, lo que va a poder debilitar la coalición entre tu paciente y tú. Sin embargo, si charlas demasiado sobre ti vas a estar cometiendo un grave fallo, porque la terapia es de tu paciente, no para ti y por consiguiente, no es un lugar para que charles de ti/a o de tus inconvenientes. Aunque puede ser habitual que saludemos a los pacientes con dos besos, esto puede resultar muy invasivo para algunas personas. Los profesionales de la salud debemos ser en especial precavidos con las palabras y términos que usamos, y debemos comprender el síntoma en su contexto para saber qué función tiene o tuvo en el desarrollo del problema que se nos trae a consulta. Por norma general, es más importante centrarse en las secuelas que para el tolerante tiene su actual estado mental y sensible, que en el establecimiento de una etiqueta. Y, en todo caso, debemos realizar una exploración exhaustiva, cuidando de no valorar al tolerante en base a una sola impresión (efecto Maslow).
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Asimismo consiguen una interpretación efectiva de su comportamiento, particularmente si tienen una mala opinión de la moralidad de los demás, lo que les permite continuar adelante sin tener que ver nada malo en lo que hacen. Los autores predijeron que la gente con personalidades aversivas no solo utilizan una justificación para todo propósito, sino adaptan su creencia a la situación. Según el psicólogo de la Facultad de Koblenz-Landau, Benjamin Hilbig y sus colegas (2022), tales desviaciones de las normas de la sociedad reflejan la constelación de aspectos populares como personalidad "aversiva". No obstante, es posible que la idea de imporvisar o de no planear algunos puntos de la terapia te parezca extraña, pero lo cierto es que la flexibilidad y la improvisación son capacidades terapéuticas útiles y increíblemente esenciales en solicitud. Es habitual que, más que nada al principio, dediques un buen tiempo a diseñar y planificar tus sesiones (lo que resulta muy positivo, a propósito) para sentirte más seguro/a o con una mayor sensación de control frente a la terapia.
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Obtén la ayuda que necesitas de un sicólogo cercano, un servicio GRATUITO de Psychology Today. Procura cultivar actitudes positivas en tu vida diaria, y vas a ver cómo cada día va a ser mejor que el previo. Acepta tus imperfecciones y errores, y trabaja en mejorar en lugar de criticarte constantemente. Otro punto en el que debes poner mucha atención es en dejar ir el resentimiento. Esta web utiliza Google plus Analytics para recopilar información anónima como el número de visitantes del ubicación, o las páginas mucho más populares. Sin embargo, eso no quiere decir que desde el primer momento sea conveniente hablar a tu paciente con un lenguaje demasiado técnico. Es más, lo más probable es que tu tolerante no entienda lo que andas diciendo.
Bien es cierto que la directividad pertence a las bases escenciales en muchas de las terapias recientes, pero de la misma con la LIO, tanto el exceso como el defecto tienden a ser dañinos para la efectividad de la misma. La clave fundamental es que guíes a tu paciente hacia el sendero que él/ella quiera proseguir. El tema de las autorrevelaciones pertence a los más controvertidos dentro de la psicología. «¿Le digo a mi paciente cosas sobre mí o eludo cualquier tipo de información?
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