Además, tanto la infusión de té de romero como el aceite de romero son idóneas para impedir la caída del pelo. El té de romero se utiliza para progresar la digestión y la circulación sanguínea, además de beneficiar el desarrollo del pelo, batallar el cansancio frecuente, proteger la salud del hígado y controlar la diabetes. El romero, http://Rivera-arq.com una yerba famosa por su presencia aromática en aplicaciones de cocina, tiene una multitud de provecho potenciales para la salud apoyados tanto por el saber clásico como por la investigación actualizada. El romero tiene un sinnúmero de provecho potenciales para la salud, que incluyen progresar la salud cognitiva, achicar la inflamación, ayudar a la digestión y progresar la salud del cabello.
Reduce el riesgo de cáncer Los beneficios del romero asimismo podrían alcanzar a la salud del corazón, el hígado y la piel, y podría desempeñar un papel en el control de los escenarios de azúcar en la sangre y alentar el sistema inmunológico. Los estudios proponen que puede prosperar la salud cognitiva, respaldar la función digestiva, promover el crecimiento del pelo e incluso ser agradable para combatir la inflamación y el cáncer.

La ruda ha sido usada durante la historia en diversos rituales de limpieza y protección debido a sus características espirituales y energéticas. Tomar un baño con hojas de ruda puede ayudar a liberar tensiones y recargar el cuerpo y el espíritu, brindando una sensación de renovación y confort. Otro empleo popular de la ruda en la vivienda es su capacidad para resguardar contra las malas energías y el mal de ojo. Aparte de limpiar el hogar, la ruda también puede ser utilizada para revitalizar la energía personal. Al colocar un pequeño ramo de ruda fresca o seca en la entrada de la casa, se cree que actúa como un amuleto protector que disipa las energías negativas y protege el hogar de influencias no deseadas.
Fortalecer el sistema inmunológico Ahora, mostramos un simple ritual que puede realizar para limpiar y resguardar su hogar con la ayuda de esta poderosa planta.

Varios de los estudios que respaldan los beneficios del romero anteriormente listados fueron realizados usando extractos de romero enormemente concentrados. Está contenido principalmente en el romero y la salvia, cuyas hojas secas tienen hasta un 2,5 % de este compuesto. El extracto de romero alivia los gases, reduce las infecciones de colon, contribuye a regular las descargas de bilis y a batallar enfermedades en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). Puede medrar hasta los dos metros, resiste bien el frío y se sostiene verde todo el año. Una investigación de aromaterapia con 144 personas determinó que los aromas de romero consiguieron progresar la memoria de trabajo en cuanto a desempeño y calidad, favoreciendo también el complejo b sirve para subir de peso estado de alarma (Referencia).
Combatir el cansancio mental
Se ha descubierto mediante diversas investigaciones que la planta tiene substancias antiinflamatorias que actúan directamente sobre la intumescencia pulmonar. El mismo estudio que encontró que el romero disminuye los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que marcha mejor cuando se consumen suplementos de cítricos (Referencia). Una investigación del cáncer de ovarios concluyó que los elementos activos del romero detuvieron el crecimiento y mataron células enfermas (Referencia). Estudios en roedores han tolerado detallar que el romero tiene efectos antitrombóticos, limitando el fluído de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y reducen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia). Así mismo, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la capacidad de reducir la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), los dos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). El romero muestra una muy baja toxicidad en animales de laboratorio, inclusive en altas concentraciones y prolongados periodos de uso.
Dónde conseguir infusiones de té de romero
El romero lo puedes tener en el jardín de tu casa o hasta a la vera de la ventana, en tanto que plantarlo es muy simple. En un ensayo, las úlceras de los roedores disminuyeron entre 44 y 52 % con el uso de extractos de romero, una eficiencia que varió con los tipos de esencias administradas a los roedores (Referencia). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 encontró que los participantes que olieron romero experimentaron mayor satisfacción y tranquilidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia).

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